Тренеры по пауэрлифтингу в Иваново

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга пауэрлифтинг
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
По рейтингу
Услуги: ЛФК, фитнес, бодибилдинг

Образование, спортивные звания:

• Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, тренерский факультет, специалист по физической культуре и спорту по специальности «Физическая культура и спорт», 2003–2009 гг.

• Лицей «Учёный фитнес, «Элит-тренер-переподготовка», 2018 г.

• Федерация бодибилдинга России, правила судейства соревнований ФББР, 2018 г.

• МЦДПО Школа диетологов, «Микробиота кишечника», 2019–2020 гг.

• Лицей «Учёный фитнес», «Гипертрофия-2020».

• Федерация бодибилдинга России, правила судейства соревнований ФББР, 2021 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 22 года.

Скидка 10%

На данный момент действует один абонемент:Безлимитный - 25 000 тыс. руб в месяц. В отдельных случаях ещё и стоимость ежемесячного абонемента.

Мои победители с косичками
7
6
5

бодибилдинг 1 000 ₽/60 мин.

набор мышечной массы 1 000 ₽/ч

бодифитнес 1 000 ₽/ч

фитнес 1 000 ₽/60 мин.

Услуги: ЛФК, ОФП, стретчинг

фитнес 1 500 ₽/ч

коррекция фигуры 1 500 ₽/ч

функциональный тренинг 1 500 ₽/ч

силовой тренинг 1 500 ₽/ч

Услуги: начальная школа, английский язык, курьеры

фитнес 400 ₽/ч

коррекция фигуры 400 ₽/ч

консультации по питанию 400 ₽/ч

тренажёрный зал 400 ₽/ч

Услуги: сантехника, комплексный ремонт, отделочные работы

отделочные работы договорная

сантехника договорная

малярные и штукатурные работы договорная

плиточники договорная

Подобрать мастера?

Подобрать

Пауэрлифтинг (силовое троеборье) — вид спорта, основанный на поднятии максимально возможного веса. В отличие от бодибилдинга, упор делается не на красоте тела, а на силовых показателях.

Квалификацию спортсмена определяют три соревновательные дисциплины: приседание со штангой на плечах (следует присесть как можно ниже — бёдра обязательно должны быть параллельны полу), жим штанги лёжа — на горизонтальной скамье (необходимо, прогнувшись в спине, передать напряжение на всё тело и сократить амплитуду движения штанги для выжимания большего веса с груди) и становая тяга штанги (оторвав штангу от помоста, выпрямиться с ней, зафиксировав её в области бёдер; конечное положение — колени выпрямлены, плечи отведены назад). Выделяют два стиля техники тяги штанги: обычная становая тяга, или классическая (при взятии грифа штанги — хват шире плеч, ноги расположены нешироко), и сумо (хват намного уже, а ноги расставлены гораздо шире, чем в классическом варианте).

Для занятий пауэрлифтингом требуется специальный комбинезон (для приседания; для становой тяги), бинты на запястья и колени, майка для жима лёжа, пояс из кожи или винила, тяжелоатлетические ботинки или туфли.

Мастера спорта рекомендуют приступать к тренировкам не ранее 12–13 лет. Начиная с 14 лет, спортсмены могут принимать участие в соревнованиях. В Москве занятия проводят опытные тренеры.

пауэрлифтинг - как выбрать мастера в Иваново?

Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "пауэрлифтинг".


пауэрлифтинг - какой средний рейтинг мастера в Иваново?

средняя оценка мастера в категории пауэрлифтинг в Иваново на основе 0 проверенных отзывов

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город